Converse com as crianças:

Orientações aos Pais

A droga é um produto misterioso para a maioria das pessoas. Para jovens e adolescentes, este "mistério" desperta uma grande curiosidade, a qual leva muitos a experimentarem as diversas substâncias tóxicas existentes. A porta de entrada são as drogas lícitas (tabaco, álcool), que são drogas socialmente aceitas e muitas vezes estimuladas, são de baixo custo, tem grande disponibilidade e é erroneamente vendida à crianças e adolescentes, muitas vezes são utilizadas pelos próprios pais, e há a crença de quem estas drogas oferecem baixa periculosidade.

Esta é uma falsa crença pois o tabaco é uma droga com alto potencial de causar dependência (60% das pessoas que experimentam o cigarro ficam dependentes) e mata mais do que todas as drogas ilícitas somadas (4 milhões de mortes/ano no mundo e 150 mil mortes/ano no Brasil).
Atualmente há uma grande oferta das mais variadas drogas ao adolescente, e boa parte deles ainda não conseguem dizer NÃO ao convite de um amigo ou de um colega de escola para experimentá-las. Diante desta realidade os pais se preocupam cada vez mais e tem sérias dúvidas de como abordar seus filhos, no intuito de prevenir o uso e abuso de drogas.

Segundo pesquisadores e especialistas, o melhor combate ao abuso de drogas é a prevenção e isto significa: checar antes, preparar, se utilizar de medidas para impedir o consumo de drogas.
Antes que a dependência se instale, a família pode reverter o processo através da orientação adequada à seus filhos. O pânico vivido pelos adultos diante deste tipo de comportamento, alimentado por mitos, preconceitos e informações incorretas, pode aguçar a curiosidade dos adolescentes e fazer o efeito inverso, incentivando a conduta.
Se a família conversar naturalmente sobre esse assunto, desde a primeira infância, as crianças crescerão convivendo com colegas que usam drogas, sem morrer de curiosidade e desejo. O meio familiar exerce um papel importantíssimo na formação do indivíduo e no aprendizado da vida social.
Neste espaço oferecemos algumas orientações para vocês pais que querem prevenir o uso e abuso de drogas (lícitas ou ilícitas) por seus filhos.

O Que não fazer:

1. NÃO culpe a si próprio nem ao adolescente, pois isto não condiz com a realidade, dificulta o enfrentamento da situação e mina a relação entre pais e filhos.

2. NÃO utilize de ideologias radicais, supersticiosas, preconceituosas, pois aguçam a curiosidade e desejo pelas drogas.

3. NÃO utilize estratégias de terror e amedrontamento, pois só reforçam mitos e preconceitos sobre as drogas.

4. NÃO realize patrulhamento, controle e punições, pois são ineficazes e mostram o sentimento de incompetência dos pais em abordar o tema.

5. NÃO forneça informações negativas e mentirosas sobre as drogas e seus efeitos, pois fazem com que você caia no descrédito e perca a influência sobre os filhos.

6. EVITE o relato de diversas maneiras de consumir e obter drogas, isso estimula e encoraja o uso.

7. NÃO se estenda em informações teóricas e prolongadas sobre drogas, concentre-se menos nos aspectos farmacológicos.

8. NÃO incentive seu filho a denunciar irmãos, primos ou colegas que usam drogas, criando um clima perverso e ameaçador entre a família e amigos.

9. NÃO proíba, nem use advertências dramáticas e aterrorizantes, isso incita a transgressão, desperta a curiosidade e afasta o adolescente dos adultos.

10. NÃO mistifique a droga, nem seus usuários, emitindo juízos de valor, exemplo: só "mau elemento" usa droga.

O Que Fazer:

1. Primeiro conheça o fenômeno das drogas, sem as limitações e a rigidez, que os mitos e preconceitos impõem.

2. Acredite que qualquer dependente de drogas tem condição de se recuperar.

3. Entenda que a dependência é uma doença, e não "falta de vontade, de vergonha" ou "fraqueza moral".

4. Acabe com a hipocrisia. Os pais devem ser bons modelos da Lei e dos limites, e ser um "porto seguro" para seus filhos. Abandone aquela frase: "faça o que eu falo, mas não faça o que eu faço".

5. Forneça modelos identificatórios positivos na família e na sociedade.

6. Mostre que pessoas de sucesso, principalmente nos esportes, não fumam.

7. Fale com naturalidade e segurança. Ofereça informação real, verdadeira, de fontes científicas seguras e atualizadas, sempre com possibilidade de diálogo.

8. Exerça sua autoridade sobre os filhos, colocando limites, para que a inserção do adolescente no contexto social se dê de forma que ele consiga exercitar sua autonomia, respeitando os limites e sem se sentir abandonado.

9. Ensine e estimule seus filhos a encontrar condições necessárias para se transformar num adulto capaz de responder pela defesa de sua vida, e a se responsabilizar por seus atos, o que leva a autonomia e mudança de comportamento de risco.

10. Ofereça alternativas de atividades saudáveis e que dão prazer, como lazer, esporte, cultura.

11. Converse de acordo com os interesses atuais do seu filho e utilize linguagem e exemplos apropriados para cada faixa etária, fornecendo exemplos da vida cotidiana. Use argumentos lógicos e coerentes.

12. Informe sobre fatos e conseqüências, permita que eles próprios tomem suas decisões.

13. Use formas indiretas de informação (exemplo: a partir de uma notícia, exemplo na família, trabalho da escola)ou então exposições curtas.

14. Lembre-o da grande possibilidade de se tornar dependente e que não há como prever que será ou não um futuro dependente (comportamento de risco).

15. Mostre como é difícil se livrar de uma dependência de drogas.

16. Promova a qualidade de vida: atividade física, alimentação balanceada, sono adequado, lazer, boa convivência com outras pessoas.

17. Ajude-o a desenvolver uma boa auto-estima através de elogios sinceros, e da confiança no filho.

18. Ajude no treino de habilidades para lidar com problemas, frustrações, timidez, pressões do grupo de amigos, ansiedades.

19. Auxilie a desenvolver consciência crítica, a reduzir preconceitos, no conflito dependência X independência, na dificuldade em lidar com a "figura de autoridade.

20. Se seu filho já estiver usando drogas, procure saber qual é o nível de comprometimento com a mesma, melhore as relações dentro de casa e procure imediatamente ajuda especializada.
    
    A prevenção ao uso indevido de drogas tem de ser feita com amor, bom senso, informação e intervenções construtivas que estimule a autonomia, encoraje-o a fazer um exame crítico e ter responsabilidade por suas opções.

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